Chào bạn.
U xơ tử cung phần lớn là những khối u lành tính song sau khi phẫu thuật vẫn có khả năng tái phát cao, do đó cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lí để phòng ngừa bệnh. Một số thực phẩm bạn có thể ăn để giúp phòng ngừa bệnh như:
Tăng việc ăn uống đậu nành
Tăng cường tiêu thụ các sản phẩm từ đậu nành và hạt lanh là cách rất tốt để kiểm soát u xơ tử cung. Trong những loại thực phẩm này có chứa phytoestrogen có tác dụng giúp cho việc sản xuất estrogen trong cơ thể được điều hòa.
Bổ sung vitamin K
Vitamin K có công dụng thúc đẩy hiện tượng máu đông và giảm hiện tượng kinh nguyệt ra quá nhiều ở chị em phụ nữ đến thời kỳ 'đèn đỏ'. Đây lại là nguyên nhân chủ yếu gây ung thư tử cung. Bạn có thể bổ sung thêm vitamin K bằng cách ăn những loại rau có nguồn gốc từ biển và uống thêm viên nang bổ sung.
Ăn mật mía
Mật mía chứa nhiều chất sắt, giúp bạn tránh bị thiếu máu do kinh nguyệt những ngày 'đèn đỏ' ra quá nhiều. Bạn có thể bổ sung loại thực phẩm này hàng ngày để có tác dụng tốt nhất cho sức khỏe.
Trái cây và rau quả
Những loại trái cây và rau quả tốt cho phụ nữ bị u xơ tử cung là quả anh đào, táo, bông cải xanh, súp lơ và cải bruxen. Những loại thực phẩm này có chứa hợp chất indole-3-carbinol, làm giảm lượng estrogen, có tác dụng giải độc gan rất tốt.
Ngoài ra bạn có thể uống Nga Phụ Khang để phòng ngừa tái phát u xơ tử cung hiệu quả.
Chúc bạn sức khỏe.
Chuyên gia sản phụ khoa.
