Chào bạn.
Khi bạn có thể kèm các triệu chứng như sốt, đau đầu, ớn lạnh, đau nhức cơ bắp, mệt mỏi, giảm cảm giác ngon miệng… Điều tốt nhất khi bị cúm là nghỉ ngơi cho đến khi bạn hồi phục. Ngoài ra, bạn có thể thử những gợi ý sau đây:
- Uống đủ nước, nếu bạn bị sốt để ngăn chặn bị mất nước. Bạn cũng có thể uống nước ép quả giàu vitamin C, chẳng hạn nước cam, giúp tăng miễn dịch.
- Bạn có thể dùng paracetamol để hạ sốt và làm dịu đau nhức nhưng phải hỏi bác sĩ trước.
- Nằm trên giường nếu bạn cảm thấy không được khỏe nhưng đừng để nóng quá và ra nhiều mồ hôi.
- Mặc dù bạn không muốn ăn nhưng nên cố ăn cái gì đó bổ dưỡng như quả tươi, cháo ấm, sữa ấm
Nếu các triệu chứng của cảm không giảm sau một vài ngày hoặc bạn bị khó thở thì bạn nên đi khám. Bạn có thể bị nhiễm trùng thứ cấp, chẳng hạn nhiễm trùng ngực cần điều trị gấp. Do hệ miễn dịch kém đi khi mang thai nên cảm thông thường cũng có thể gây biến chứng nặng. Nếu bạn lo ngại về sức khỏe của mình, tốt hơn cả là đi khám ngay. Cúm thông thường không gây ảnh hưởng gì cho bé, song bạn không nên để bị sốt nhất là sốt cao, khi đó bé sẽ bị ảnh
hưởng.
Bạn cũng có thể đi tiêm vacxin phòng cúm trong bất cứ giai đoạn nào của thai kỳ và hoàn toàn không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn cũng như của bé.
Thời tiết thay đổi, rất dễ bị cúm, nên giữ gìn thân thể và giữ gìn sức khỏe.
Chúc bạn có kỳ thai khỏe mạnh.
Chuyên gia sản phụ khoa
