DS Lam Chi
Để không phải đối mặt với u xơ tử cung, biện pháp tốt nhất là hạn chế nguy cơ gây bệnh. Trong đó, tập thể dục được xem là biện pháp giúp phòng u xơ tử cung hiệu quả.
Giảm nguy cơ mắc u xơ tử cung bằng cách kiên trì tập thể dục thường xuyên
Tập thể dục thường xuyên không chỉ có lợi cho sức khỏe, mà còn cực tốt cho những người mắc bệnh u xơ tử cung giúp cơ thể thiêu đốt được lượng calo dư thừa, cải thiện hệ thống tim mạch, giảm cân, giảm cholesterol, cải thiện tinh thần và giảm căng thẳng.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng “Tập thể dục giúp làm giảm nồng độ estrogen- điều này sẽ giúp giảm nguy cơ bị mắc u xơ tử cung”. Nghiên cứu trước đây còn phát hiện ra rằng, hoạt động thể chất có thể bảo vệ cơ thể, chống lại bệnh ung thư vú và ung thư tử cung- hai loại khối u nhạy cảm với sự thay đổi nội tiết tố estrogen.
Những phát hiện này là động lực để chị em thay đổi cách sinh hoạt, chăm chỉ tập thể dục hơn để giảm hoạt động nội tiết tố, từ đó làm giảm kích thước khối u và nguy cơ mắc u xơ tử cung.
Tập thể dục giúp phòng ngừa u xơ tử cung
Những lợi ích khi tập thể dục đối với căn bệnh u xơ tử cung
1. Điều hòa hormone
Tập thể dục thường xuyên giúp tăng sản xuất hormone, đặc biệt tăng nồng độ hormone DHEA (Dehydroepiandrosterone)- là một steroid được sản xuất trong tuyến thượng thận và chuyển đổi thành các hormone giới tính (estrogen và androgen), từ đó giúp cân bằng hormone trong cơ thể. Đó là một trong những lý do làm cho bệnh u xơ tử cung được cải thiện.
2. Giảm stress
Căng thẳng có thể làm trầm trọng thêm triệu chứng của u xơ tử cung cũng như các điều kiện khác. Bởi cẳng thẳng là nguyên nhân dẫn đến sự mất cân bằng nội tiết tố. Các nghiên cứu đã cho thấy, ở người bị căng thẳng, hàm lượng progesterone trong cơ thể sẽ bị giảm sút. Progesterone được sử dụng để kích thích tổng hợp chất corticosteroid của tuyến thượng thận (một loại nội tiết tố giúp bảo vệ cơ thể khỏi chứng căng thẳng). Tuy nhiên, khi bị căng thẳng, cơ thể không sản sinh ra đủ progesterone, khiến tuyến thượng thận kiệt sức. Việc này phá vỡ tỉ lệ cân bằng giữa estrogen và progesterone trong cơ thể, làm hàm lượng estrogen tăng cao. Do vậy, tập thể dục sẽ giúp giảm stress và cân bằng nội tiết tố, từ đó giúp ngăn chặn bệnh u xơ tử cung.
3. Giảm nguy cơ phát triển các bệnh mạn tính
Tập thể dục sẽ giúp giảm chất béo và cholesterol, cũng như bình thường hóa nồng độ insulin. Do vậy, tập thể dục không chỉ giảm nguy cơ u xơ tử cung, ngăn cản sự phát triển của u xơ, mà nó còn giúp làm giảm hoặc chống lại các bệnh mạn tính khác nhau như bệnh tiểu đường, tim mạch…
4. Sản xuất endorphins
Endorphins được xem là "liều thuốc" giảm đau tự nhiên của cơ thể, cho phép chúng ta vượt qua nỗi đau một cách ngoạn mục, giúp cơ thể cảm thấy nhẹ nhõm, hưng phấn. Việc tập thể dục đều đặn sẽ giúp cơ thể giải phóng nhiều endorphins, làm chị em cảm thấy thoải mái hơn, từ đó cải thiện triệu chứng liên quan đến bệnh u xơ tử cung.
5. Cải thiện nhu động ruột
Thể dục giúp chị em đi đại tiện đều đặn, từ đó giảm áp lực vùng chậu, cải thiện triệu chứng bệnh u xơ tử cung
Sử dụng thảo dược giúp cải thiện bệnh u xơ tử cung
Bên cạnh tập thể dục và có chế độ dinh dưỡng hợp lý, một giải pháp toàn diện giúp hỗ trợ điều trị u xơ tử cung an toàn, hiệu quả đã được chứng minh qua nhiều nghiên cứu là sử dụng sản phẩm thảo dược có thành phần chính từ cây trinh nữ hoàng cung.
Trinh nữ hoàng cung là thảo dược quý từ xa xưa ông cha ta thường sử dụng để chữa các bệnh ở nữ giới. Ngày nay, để tăng cường hiệu quả chữa u xơ tử cung, trinh nữ hoàng cung đã được các nhà khoa học nghiên cứu và kết hợp cùng nhiều vị thuốc quý khác như: Hoàng cầm, hoàng kỳ, khương hoàng… để bào chế ra thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nga Phụ Khang. Sản phẩm này giúp tăng cường sức khỏe tử cung, buồng trứng, điều hòa hệ miễn dịch của cơ thể, từ đó có tác dụng phòng ngừa, hỗ trợ điều trị, ngăn chặn tái phát u nang buồng trứng, u xơ tử cung, ung thư cổ tử cung và rối loạn kinh nguyệt…
Nga Phụ Khang giúp giảm kích thước khối u xơ tử cung
Cảm nhận của người dùng
Nhiều chị em bị nhân xơ tử cung, u xơ tử cung sau khi sử dụng Nga Phụ Khang đã cải thiện tốt và làm tiêu biến khối u. Điển hình như cô Nguyễn Thị Tuyết (ở Hà Nội, số điện thoại: 0974329398 - thời gian liên hệ: Sau 20h00 hàng ngày), bị u xơ tử cung làm ảnh hưởng lớn tới sức khỏe, nhưng nhờ sử dụng Nga Phụ Khang mà đến nay, khối u đã teo dần và hết. Để hiểu rõ hơn về quá trình vượt qua u xơ tử cung của cô Tuyết, mời bạn theo dõi video dưới đây:
Hay như chị Nguyễn Thị Thương (tổ dân phố 1, phường Hương Chữ, thị xã Hương Trà, tỉnh Thừa Thiên - Huế, số điện thoại: 0914549998), từng bị rong kinh kéo dài do u xơ tử cung gây ra, nhưng may mắn khi chị đã biết tới Nga Phụ Khang. Hãy lắng nghe chi tiết chia sẻ của chị Thương về quá trình đẩy lùi u xơ tử cung TẠI ĐÂY.
>>> XEM THÊM: Nhiều chị em khác đã khỏi u xơ tử cung, u nang buồng trứng khi sử dụng NGA PHỤ KHANG.
Chuyên gia nói về Nga Phụ Khang
Nga Phụ Khang không chỉ lấy được lòng tin của người sử dụng mà còn được các chuyên gia đánh giá cao.
“Nga Phụ Khang là một trong những sản phẩm tốt sử dụng trong phòng ngừa và hỗ trợ điều trị u xơ tử cung”. Để hiểu rõ hơn về tác dụng của sản phẩm, mời bạn lắng nghe tư vấn của chuyên gia Nguyễn Đức Vy tại video dưới đây:
>>>Xem thêm: Chuyên gia đánh giá tác dụng của Nga Phụ Khang trong phòng ngừa và hỗ trợ điều trị u xơ tử cung, u nang buồng trứng
Giải thưởng Nga Phụ Khang đã nhận được
Tác dụng của Nga Phụ Khang không chỉ được khẳng định qua nhiều trường hợp bệnh nhân sử dụng tốt, bởi ý kiến đánh giá của các chuyên gia mà sản phẩm này còn được người tiêu dùng bình chọn với nhiều giải thưởng cao quý liên tục nhiều năm liền: “Top 100 sản phẩm dịch vụ tốt nhất cho gia đình và trẻ em”. Và mới đây nhất, sản phẩm này đã lọt vào danh sách: “Sản phẩm uy tín, chất lượng, an toàn vì sức khỏe người tiêu dùng” và "Thương hiệu gia đình tin dùng".
Ngoài việc thường xuyên tập thể dục và có chế độ ăn uống khoa học, để phòng u xơ tử cung, người bệnh nên kết hợp sử dụng sản phẩm Nga Phụ Khang mỗi ngày.
Để được tư vấn về bệnh và sản phẩm chính hãng với giá tốt nhất, vui lòng liên hệ 0917230950.
