DS Lam Chi
Mọi người đều biết rằng, tập thể dục thường xuyên có tác động tích cực đến sức khỏe tổng thể. Vậy tập thể dục chữa u xơ tử cung có tốt không? Cùng tìm câu trả lời trong bài viết dưới đây nhé!
Tập thể dục chữa u xơ tử cung có tốt không?
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, tập thể dục có tác dụng tốt với bệnh ung thư vú, một khối u có liên quan đến nội tiết tố ở phụ nữ. Điều này khiến nhiều người thắc mắc, liệu rằng tập thể dục chữa u xơ tử cung có tốt không?, nếu được thì nó mang lại hiệu quả gì?
Nhiều chị em thắc mắc “tập thể dục chữa u xơ tử cung có tốt không”
Estrogen và Progesterone là hai hormone tác động đến sự hình thành và phát triển của u xơ trong tử cung cũng như điều hòa chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ. Đây là lý do chính khiến u xơ tử cung có thể ngừng phát triển trong thời kỳ mãn kinh, bởi vì cơ thể không còn sản xuất một lượng lớn các kích thích tố này nữa.
Thực tế cho thấy, việc tập thể dục đều đặn với cường độ vừa phải giúp tăng sản xuất hormone, đặc biệt tăng nồng độ hormone Dehydroepiandrosterone là một steroid được sản xuất trong tuyến thượng thận và chuyển đổi thành các hormone giới tính (estrogen và androgen) từ đó giúp cân bằng hormone trong cơ thể. Như vậy, chị em bị u xơ tử cung nên tập những bài thể dục nhẹ nhàng, ít tốn sức để cải thiện bệnh tốt hơn.
Một số lợi ích khác từ việc tập thể dục mang lại cho chị em bị u xơ tử cung có thể kể đến đó là:
Giảm stress
Căng thẳng là nguyên nhân dẫn đến sự mất cân bằng nội tiết tố. Các nghiên cứu đã cho thấy rằng, ở người căng thẳng, hàm lượng progesterone trong cơ thể sẽ bị giảm sút. Progesterone trong cơ thể được sử dụng để kích thích tổng hợp chất corticosteroid của tuyến thượng thận - một loại nội tiết tố giúp bảo vệ cơ thể khỏi chứng căng thẳng. Tuy nhiên, khi bị căng thẳng, cơ thể không sản sinh ra đủ progesterone, khiến tuyến thượng thận kiệt sức. Việc này phá vỡ tỉ lệ cân bằng giữa estrogen và progesterone trong cơ thể, khiến cho hàm lượng estrogen tăng cao. Do vậy, tập thể dục sẽ giúp giảm stress và cân bằng nội tiết tố, giảm bệnh u xơ tử cung.
Tập thể dục giúp giảm stress, cải thiện bệnh u xơ tử cung
Giảm nguy cơ phát triển các bệnh mạn tính
Tập thể dục sẽ giúp giảm chất béo và cholesterol cũng như bình thường hóa nồng độ insulin. Do vậy, tập thể dục không chỉ giảm nguy cơ u xơ tử cung hoặc ngăn cản sự phát triển của u xơ, mà nó còn giúp làm giảm hoặc chống lại các bệnh mạn tính khác như: Tiểu đường, tim mạch…
Cải thiện nhu động ruột
Thể dục giúp chị em đi đại tiện đều đặn, từ đó giảm áp lực vùng chậu, cải thiện triệu chứng bệnh u xơ tử cung
>>> Xem thêm: U xơ tử cung có chữa khỏi được không?
Những lưu ý về vận động khi mắc u xơ tử cung
Theo các chuyên gia, chị em bị u xơ tử cung khi tập các bài thể dục với cường độ thấp, đi bộ hay chạy bộ đều có thể đạt được hiệu quả nhất định. Tuy nhiên, cần lưu ý một số vấn đề sau:
- Không nên vận động quá sức, đặc biệt là những ngày “đèn đỏ” cần phải được nghỉ ngơi đầy đủ, bình thường có thể hoạt động tùy theo sức khỏe bản thân.
- Nên tập các bài thể dục nhẹ nhàng, ít tốn sức như: Đi bộ, dưỡng sinh, yoga, thái cực quyền…
- Kết hợp việc luyện tập hàng ngày với chế độ ăn uống hợp lý để tăng cường sức khỏe toàn trạng, nâng cao hệ miễn dịch.
Phụ nữ bị u xơ tử cung nên tập thể dục thường xuyên, kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý
>>> Xem thêm: U xơ tử cung có di truyền không?
Sản phẩm thảo dược giúp cải thiện u xơ tử cung an toàn, hiệu quả mà không cần mổ
Chúng ta đều có thể nhận thấy những tác động tích cực của tập luyện tới sức khỏe sinh sản và toàn trạng của nữ giới. Tuy nhiên, không phải ai cũng có đủ thời gian và kiên nhẫn để áp dụng các bài tập luyện này trong thời gian dài. Đặc biệt, khi chị em còn quá nhiều việc phải lo lắng như: Chuyện con cái, cơm nước, gia đình, công việc cá nhân…
Trước thực tế đó, nhiều chị em đã lựa chọn sản phẩm thảo dược để cải thiện bệnh an toàn, hiệu quả. Tiêu biểu cho dòng sản phẩm đến từ thiên nhiên này phải kể tới thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nga Phụ Khang.
Sản phẩm thảo dược Nga Phụ Khang giúp cải thiện u xơ tử cung hiệu quả
Nga Phụ Khang có thành phần chính chiết xuất từ cây trinh nữ hoàng cung, kết hợp với một số thảo dược quý khác như: Hoàng cầm, hoàng kỳ, khương hoàng giúp CÂN BẰNG NỘI TIẾT – TIÊU U, ngăn chặn sự hình thành các gốc tự do, ức chế sự phát triển tế bào gây u bướu và cải thiện tình trạng rối loạn kinh nguyệt, rong kinh, rong huyết hiệu quả. Đây chính là giải pháp tuyệt vời giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị u xơ tử cung, u nang buồng trứng mà không cần phẫu thuật xâm lấn.
Đặc biệt, đối với những trường hợp đã mổ u xơ tử cung thì sản phẩm này sẽ còn giúp phòng ngừa nguy cơ tái phát và bảo vệ sức khỏe sinh sản một cách hiệu quả. Vì đây là sản phẩm được bào chế từ thảo dược thiên nhiên, nên sử dụng lâu dài cũng không lo tác dụng phụ, bất cập như một số giải pháp khác: Sử dụng thuốc tây; Mổ nội soi, mổ mở,…
Trước sự xuất hiện của một số sản phẩm được quảng bá có tác dụng phòng ngừa và cải thiện u xơ tử cung, u nang buồng trứng, các chuyên gia khuyên chị em nên sáng suốt lựa chọn sản phẩm đã được chứng minh tác dụng qua những nghiên cứu lâm sàng, sản xuất bởi công ty uy tín, có thương hiệu, được nhiều người dùng phản hồi tốt, đồng thời nhận nhiều giải thưởng danh giá để việc điều trị đạt kết quả cao. Và Nga Phụ Khang là một trong số rất ít sản phẩm thảo dược đáp ứng được đầy đủ các tiêu chí trên.
Đây là sản phẩm đã được nghiên cứu tại bệnh viện Phụ sản Trung ương năm 2013 cho thấy tác dụng điều hòa nội tiết, giảm kích thước u xơ tử cung, u nang buồng trứng lành tính rất tốt. Theo khảo sát, có tới 80% người dùng hài lòng về kết quả mà sản phẩm thảo dược Nga Phụ Khang mang lại.
Trong chương trình Tư vấn sức khỏe trực tiếp, GS.TS Nguyễn Đức Vy nhận định về sản phẩm như sau: “Sản phẩm này được bào chế từ các cây thuốc quý của Việt Nam như: Trinh nữ hoàng cung, hoàng cầm, hoàng kỳ, khương hoàng, đã nghiên cứu 2 giai đoạn với 1000 bệnh nhân đang điều trị khối u xơ tử cung từ 1cm đến 3cm. Kết quả cho thấy, sản phẩm có tác dụng rõ ràng đối với trường hợp bị u xơ tử cung kích thước nhỏ. Nhiều chị em đã hết u xơ tử cung mà không phải can thiệp mổ hay dùng thuốc gì khác”.
Thay lời tri ân, nhãn hàng Nga Phụ Khang triển khai chương trình tiết kiệm chi phí cho người sử dụng:
MUA 6 TẶNG 1: Khi mua đủ 6 hộp sản phẩm thảo dược Nga Phụ Khang 60 viên, khách hàng sẽ được tặng 1 hộp Nga Phụ Khang 60 viên.
MUA 1 TẶNG 1: Khi mua 1 hộp sản phẩm thảo dược Nga Phụ Khang 360 viên, khách hàng sẽ được tặng 1 hộp Nga Phụ Khang 60 viên.
TÍCH ĐIỂM - NHẬN QUÀ: Khi mua 1 hộp sản phẩm Nga Phụ Khang 180 viên, quý khách hàng sẽ được tham gia tích điểm nhận quà.
Nhiều chị em sử dụng sản phẩm thảo dược Nga Phụ Khang cho kết quả tốt
Từ khi có mặt trên thị trường, sản phẩm thảo dược Nga Phụ Khang đã giúp rất nhiều người vượt qua u xơ tử cung, u nang buồng trứng thành công mà không cần mổ. Tiêu biểu như trường hợp của chị Nguyễn Thị Thương (Thừa Thiên – Huế, số điện thoại: 0914549998), mang trong mình khối u xơ kích thước 66mm. Những tưởng phải can thiệp phẫu thuật và sống chung với chúng suốt đời thì may mắn thay, chị đã biết tới sản phẩm thảo dược Nga Phụ Khang. Sau một thời gian sử dụng sản phẩm, khối u đã dần teo dần và tình trạng đau đớn, rong kinh không còn nữa. Cùng dõi theo những chia sẻ về quá trình cải thiện u xơ tử cung của chị Thương qua video dưới đây:
>>> Xem thêm: Bí quyết cải thiện u xơ tử cung hiệu quả bằng sản phẩm thảo dược của chị Thắm
Đánh giá từ chuyên gia
Theo GS. TS Nguyễn Đức Vy: “Nga Phụ Khang là một trong những sản phẩm thảo dược tốt được sử dụng trong phòng ngừa và hỗ trợ điều trị u xơ tử cung”. Để hiểu rõ hơn về tác dụng của sản phẩm, mời bạn lắng nghe tư vấn của chuyên gia Nguyễn Đức Vy tại video dưới đây:
>>> Xem thêm: Mổ u xơ tử cung khi nào, có nguy hại gì không? Lắng nghe chuyên gia Nguyễn Hồng Hải tư vấn
Nga Phụ Khang cam kết hoàn tiền 100% nếu không hiệu quả
Nhiều năm có mặt trên thị trường, sản phẩm thảo dược Nga Phụ Khang rất tự hào vì đã góp phần cải thiện chất lượng cuộc sống của hàng triệu người mắc u xơ tử cung, u nang buồng trứng, u vú lành tính, u xơ tiền liệt tuyến trong và ngoài nước. Để khẳng định hiệu quả cũng như chất lượng của sản phẩm, nhãn hàng Nga Phụ Khang cam kết hoàn lại 100% tiền nếu khách hàng sử dụng không hiệu quả. Chi tiết xem TẠI ĐÂY.
Như vậy, câu hỏi: Tập thể dục chữa u xơ tử cung có tốt không? đã tìm được lời giải đáp. Để cải thiện u xơ tử cung an toàn, hiệu quả mà không cần mổ, chị em hãy điều trị bệnh từ sớm và đừng quên kết hợp sử dụng sản phẩm thảo dược Nga Phụ Khang mỗi ngày nhé!
Mọi thắc mắc liên quan tới bệnh u xơ tử cung, u nang buồng trứng hay thông tin sản phẩm thảo dược Nga Phụ Khang, mời bạn liên hệ 0917230950.
Phạm Oanh
* Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
