U xơ tử cung khi mang thai nên ăn gì tốt?

U xơ tử cung khi mang thai là vấn đề đáng được quan tâm vì có thể gây những ảnh hưởng xấu đến thai nhi. Tuy nhiên với một thực đơn hợp lý, đủ chất dinh dưỡng, mẹ bầu sẽ hạn chế được những tác động không tốt từ bệnh lý này. Vậy bị u xơ khi mang thai nên ăn gì các mẹ đã biết chưa? Hãy tham khảo thông tin qua bài viết sau nhé!

Nguyên nhân u xơ tử cung khi mang thai

Hiện nay vẫn chưa tìm ra được nguyên nhân chính dẫn đến bệnh u xơ tử cung khi mang thai. Tuy nhiên, phần lớn các chuyên gia sản phụ khoa đều cho rằng, nội tiết tố estrogen trong cơ thể con người có liên quan đến sự hình thành và phát triển của khối u.

Estrogen là hormone sinh sản nữ được sản xuất bởi buồng trứng (cơ quan sinh sản nữ). Mà trong quá trình mang thai, nhất là 3 tháng đầu nồng độ estrogen trong cơ thể phụ nữ bị gia tăng đột biến. Và đây có thể là lý do dẫn đến sự phát triển của u xơ. Một nguyên nhân cốt lõi nữa gây ra u xơ tử cung là do tình trạng suy giảm năng lượng tế bào, mất hay giảm thông tin giữa các tế bào, dẫn tới quá trình chết tế bào không theo chương trình (apoptosis). Lâu dần sẽ khiến các tế bào tăng sinh bất thường và hình thành khối u.

>>>  Xem thêm: Bệnh u xơ tử cung và những kiến thức có thể bạn chưa biết  

Những tác hại của u xơ tử cung trong thai kỳ

U xơ tử cung bản chất là khối u lành tính, thường không dẫn đến ung thư. Tuy nhiên nó cũng có nhiều tác động xấu đến cả mẹ và bé trong suốt thai kỳ, cụ thể:

Dễ sảy thai, sinh non

Trong quá trình mang thai, mẹ bầu thường được bổ sung nhiều dưỡng chất, theo đó, kích thước của khối u cũng ngày càng to ra và chèn ép vào thai nhi. Một số trường hợp chèn ép vào tử cung gây ra sự rối loạn cơn chuyển dạ, sảy thai, sinh non hoặc băng huyết sau khi sinh. Các bác sĩ cũng đưa ra lưu ý rằng, do ảnh hưởng của u xơ tử cung mà mẹ bầu có khả năng bị sảy thai cao gấp 6 lần so với người bình thường.

Ảnh hướng đến sự phát triển của thai nhi

Khối u xơ ngày càng lớn đồng nghĩa với diện tích tử cung cũng hẹp dần, dẫn tới thai nhi không được phát triển toàn diện. Chính vì vậy, khi trẻ sinh ra có thể ít cân hoặc suy dinh dưỡng. Đồng thời, bé sinh ra khi mẹ bị u xơ tử cung trong thai kỳ có thể bị nhẹ cân hoặc suy dinh dưỡng do máu nuôi thai phải chia một phần nuôi khối u xơ. 

Khó sinh, nguy cơ sinh mổ cao

Khi sinh, tử cung của mẹ bầu có u xơ thường to, mềm khá nhão nên dễ bị băng huyết, nhiễm trùng sau sinh hay khối u thoái hóa. Đồng thời, nó cũng làm kéo dài cơn chuyển dạ làm mẹ kiệt sức, khó sinh. 

Một vài trường hợp khối u to, nằm ở vị trí tiền đạo khiến sản phụ không sinh thường được nên bắt buộc phải sinh mổ. 

U xơ tử cung khi mang thai khiến các mẹ bầu “mất ăn mất ngủ”. Nhưng nếu mẹ bầu đi khám thường xuyên và làm theo hướng dẫn của bác sĩ, kết hợp với chế độ luyện tập, ăn uống hợp lý thì chắc chắn bé sẽ luôn khỏe mạnh từ trong bụng mẹ đến lúc chào đời. 

>>>Xem thêm: Cách cải thiện u xơ tử cung, u nang buồng trứng mà không cần phẫu thuật

Những loại thực phẩm bà bầu nên ăn khi bị u xơ tử cung

Ngoài việc đảm bảo cung cấp đủ các nhóm dưỡng chất như: Chất đạm, chất béo, tinh bột, vitamin, các vi chất quan trọng như sắt, canxi, magie, kẽm… thì  thực đơn cho bà bầu bị u xơ cần bổ sung các nhóm sau: 

Rau củ và trái cây

Các thực đơn có nhiều rau xanh và trái cây rất tốt cho mẹ bầu đang bị u xơ. Vì các chất xơ, vitamin có trong dòng thực phẩm này sẽ hỗ trợ kháng viêm, kiểm soát cân nặng, giúp cân bằng lượng hormone, duy trì mức đường huyết ổn định, đồng thời hạn chế sự phát triển của khối u. 

Tuy nhiên, trong thực đơn cũng cần tránh những loại rau củ, trái cây chứa lượng estrogen cao, người bệnh ăn vào sẽ kích thích tăng trưởng khối u. Một số loại rau củ rất tốt cho phụ nữ bị u xơ khi mang thai đó là: Cải xoăn, cải thìa, cải bó xôi, atiso, ớt chuông, cà rốt, bí đỏ, củ cải… Bên cạnh đó, các loại hoa quả giàu vitamin C, có màu sắc đậm như: cam, bưởi, chanh, ổi, dâu tây… cũng là sự lựa chọn sáng suốt cần được tăng cường cho các thai phụ bị u xơ.

Các loại thịt trắng

Vì các loại thịt đỏ có chứa nhiều estrogen - nhân tố giúp tăng kích thước khối u kéo theo đau bụng, chảy máu tử cung và làm u xơ tử cung nghiêm trọng hơn nên những thịt màu trắng như: Thịt gà, thịt vịt được khuyến khích có mặt trong thực đơn của các mẹ bầu đang bị u xơ. Các loại thịt trắng này vừa đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng lại hạn chế sự phát triển của khối u.

Các loại cá

Việc bổ sung các loại cá trong thực đơn của bà bầu bị u xơ không những giúp thai nhi phát triển tốt, thông minh mà hàm lượng axit béo trong một số loại cá như cá hồi, cá ngừ, cá thu… có tác dụng giảm kích thích sinh khối u, đặc biệt là chống viêm, giảm các tổn thương sưng tấy của mô. 

Các loại hạt họ đậu

Các loại hạt họ đậu, đặc biệt là đậu lăng là một trong những thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn của những người bị u xơ tử cung khi mang thai. Dòng thực phẩm này giàu chất xơ giúp mẹ bầu kiểm soát cân nặng, lại có lượng đường thấp nên không lo ngại vấn đề tiểu đường thai kỳ.

Hạt lanh và hạt đậu nành

Hai loại hạt này có chứa phytoestrogen là một hợp chất tự nhiên có tác dụng tương tự như estrogen nhưng gây ức chế thụ thể estrogen trên tế bào u xơ. Nhờ vậy sẽ làm giảm triệu chứng và nguy cơ phát triển u xơ tử cung.

Bên cạnh đó, hạt lanh còn chứa nhiều omega 3 giúp cơ thể tránh khỏi viêm nhiễm, đồng thời loại bỏ estrogen dư thừa. Vì vậy, mẹ bầu đừng quên bổ sung loại hạt này cũng như sữa đậu nành vào thực đơn hàng ngày của mình nhé!

Ngũ cốc nguyên hạt

Đây là những loại ngũ cốc dạng thô, chưa tinh chế, rất tốt cho người đang bị u xơ. Những loại hạt này có chỉ số glycemic thấp, giàu chất chống oxy hóa, chất xơ, đạm có tác dụng chống u xơ tốt hơn. Các mẹ bầu có thể đa dạng bữa ăn phụ bằng các loại hạt như: Yến mạch, diêm mạch, gạo lứt, vừng, đậu… vừa ngon miệng lại rất tốt cho sức khỏe. 

>>> Xem thêm: Bệnh u xơ tử cung không nên ăn gì? Note ngay 6 top thực phẩm giải đáp thắc mắc này

Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị u xơ tử cung bằng sản phẩm thảo dược Nga Phụ Khang

Phần lớn phụ nữ bị u xơ trước khi mang thai mà không biết. Hoặc cũng có trường hợp là mang thai rồi mới phát bệnh. Mặc dù bị u xơ tử cung khi mang thai không quá nguy hiểm nhưng cũng có những tác động không tốt đến cả mẹ và bé trong quá trình sinh nở. Do vậy, mỗi chúng ta cần sớm trang bị các kiến thức về bệnh cũng như các biện pháp phòng ngừa u xơ tử cung.

Ngoài các bài thuốc dân gian giúp phòng ngừa u xơ tử cung từ xa xưa thì ngày nay, các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng sản phẩm thảo dược để cải thiện u xơ tử cung một cách an toàn, cho hiệu quả bền vững hơn. Tiêu biểu trong dòng sản phẩm này là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nga Phụ Khang.

Nga Phụ Khang là sản phẩm uy tín, có mặt trên thị trường đã nhiều năm. Nhờ tác động dựa vào cơ chế bệnh sinh của tế bào u bướu nói chung và u xơ tử cung nói riêng là do suy giảm năng lượng tế bào, thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nga Phụ Khang với các thành phần: Trinh nữ hoàng cung, hoàng cầm, hoàng kỳ, khương hoàng, đã đem lại những tác động tích cực. Cụ thể, sản phẩm đã đáp ứng được mục tiêu ngắn hạn trong hỗ trợ điều trị u xơ tử cung là: Cải thiện triệu chứng u xơ tử cung, u nang buồng trứng gây ra như: Đau bụng, rối loạn kinh nguyệt, rong kinh kéo dài…

Mục tiêu lâu dài là: Hỗ trợ các liệu pháp điều trị, giúp cân bằng nội tiết, làm giảm kích thước khối u như: U xơ tử cung, u nang buồng trứng, ung thư cổ tử cung, u xơ tuyến tiền liệt (ở nam giới)... Đồng thời, sản phẩm có tác dụng tăng cường năng lượng tế bào, tăng cường và bảo tồn thông tin liên lạc giữa các tế bào. Từ đó, giúp kiểm soát quá trình chết tế bào theo đúng chương trình và ngăn chặn quá trình tăng sinh tế bào bất thường hay các bệnh lý phụ khoa khác.

Cụ thể, từng thành phần của Nga Phụ Khang có những tác dụng như sau:

- Trinh nữ hoàng cung (thành phần chính): Trên thực tế, dịch chiết từ lá trinh nữ hoàng cung được chứng minh tác dụng trên in vivo (thí nghiệm ngoài cơ thể sống) và in vitro (thử nghiệm trong ống nghiệm) hoạt hóa tế bào Lympho T và làm chậm sự phát triển của khối u (ung thư). Các alkaloid phân lập được từ trinh nữ hoàng cung có tác dụng chống lại khối u và kích thích miễn dịch, cân bằng nội tiết tố.

- Khương hoàng: Khương hoàng (nghệ) được sử dụng rất rộng rãi trong thực phẩm và y học. Nghệ đã được sử dụng lâu dài trong y học cổ truyền, đặc biệt với tác dụng chống viêm, điều trị rối loạn tiêu hóa, kinh nguyệt khó… Ngoài ra, nghệ còn có tác dụng chống oxy hóa, chống ung thư hiệu quả.

- Hoàng kỳ: Trong y học cổ truyền, hoàng kỳ được coi là một trong những thuốc bổ khí hàng đầu. Hoàng kỳ đã được chứng minh và sử dụng để tăng cường chức năng miễn dịch cơ thể, hỗ trợ điều trị ung thư, tăng cường khả năng thích nghi (adaptogenic) và sức dẻo dai của cơ thể.

- Hoàng cầm: Các nghiên cứu cho thấy, hoàng cầm có tác dụng chống oxy hóa và khử các gốc tự do (ROS, H2O2, hydroxyl) giúp bảo vệ tế bào.

Vì có nguồn gốc hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên nên sản phẩm an toàn và không gây hại cho sức khỏe. Chị em bị u xơ tử cung nên tích cực hỗ trợ điều trị u xơ tử cung bằng Nga Phụ Khang trước khi có dự định mang thai, còn đối với phụ nữ bị u xơ tử cung khi mang thai thì sau khi cai sữa cho bé xong, bạn có thể dùng sản phẩm này để cải thiện bệnh, ngăn chặn khối u tái phát.

Đánh giá từ chuyên gia

“Nga Phụ Khang là một trong những sản phẩm tốt được sử dụng trong phòng ngừa và hỗ trợ điều trị u xơ tử cung”. Để hiểu rõ hơn về tác dụng của sản phẩm, mời bạn lắng nghe tư vấn của chuyên gia Nguyễn Đức Vy tại video dưới đây: 

>>> Xem thêm: Phòng ngừa u xơ tử cung bằng cách nào? - Chuyên gia Nguyễn Hồng Hải tư vấn

Có thể thấy rằng, việc nhận biết sớm triệu chứng của u xơ tử cung sẽ góp phần điều trị hiệu quả. Hãy xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học và kết hợp uống Nga Phụ Khang mỗi ngày để nâng cao sức khỏe tử cung – buồng trứng, phòng tránh bệnh phụ khoa, bạn nhé! 

Nếu muốn được giải đáp các vấn đề về u xơ tử cung khi mang thai và thông tin về sản phẩm Nga Phụ Khang, bạn hãy gọi tới (zalo/viber): 0917185170 - 0917230950

*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.