DS Lam Chi
Người bị đa nang buồng trứng khả năng mang thai gặp nhiều khó khăn. Chỉ có 18% là vẫn có khả năng mang thai tự nhiên nếu không điều trị. Hầu hết chị em đều chọn lựa phương pháp thụ thai ống nghiệm để nâng cao khả năng thụ thai khi muốn sinh con mà mắc căn bệnh này. Cũng như các căn bệnh khác đều cần chú ý kiêng kị một số thực phẩm nhất định. Đa nang buồng trứng có chế độ ăn uống giống người bị u xơ tử cung, u nang buồng trứng. Do đó người bị đa nang buồng trứng cũng cần tránh sử dụng những thực phẩm chứa nhiều đường và carbohydrate
1. Thực phẩm chứa nhiều đường
Các thực phẩm chứa nhiều đường được khuyến cáo hạn chế sử dụng với người bị bệnh đa nang buồng trứng. Các thực phẩm như gạo trắng, bánh mì chứa tinh bột và nhiều đường cần hạn chế trong ăn uống hàng ngày. Việc sử dụng quá nhiều khiến lượng đường cơ thể tăng cao khiến tình trạng bệnh gia tăng hơn và khiến cơ thể vốn thừa cân bởi triệu chứng của đa nang buồng trứng lại thêm trầm trọng hơn. Ngoài ra cũng nên sử dụng ngũ cốc quá nhiều vì đây cũng là nguồn cung cấp tinh bột chứa lượng đường khá cao.
2. Thực phẩm chứa nhiều carbohydrat
Các loại thực phẩm chứa nhiều đường cũng là những thực phẩm có lượng carbohydrate cao. Bánh mì, khoai tây là những thực phẩm điển hình của nhóm này. Việc lạm dụng nó thực sự là không tốt cho những người bị đa nang buồng trứng.
Bánh nướng và bánh ngọt cũng là món ăn khoái khẩu của chị em nhưng chúng không tốt cho người bị đa nang buồng trứng. Bánh nướng, bánh ngọt không những chứa lượng carbohydrate rất cao mà lượng đường cũng cao và người bị đa nang buồng trứng nên tránh.
Để có một chế độ ăn lành mạnh và khỏe cho người đa nang buồng trứng hạn chế các thực phẩm nhiều đường, các thực phẩm chế biến sẵn. Nên ăn nhiều rau xanh cũng như cung cấp đầy đủ vitamin, khoáng chất
.webp)
